Glück ohne Überfluß!

Die Völker von Vilcabamba aus "Gesund bleiben bis 100"-John Robbins. Unglaubliches Volk! Ohne Überfluß an Konsum und Materiellem leben sie friedvoll und glücklich, davon sollten wir uns hier in dieser konsumgeneigten Gesellschaft eine große Scheibe abschneiden!

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Probiotika für den Darm

Hallo ihr Lieben 🙂 Bestimmt kennen einige von euch das Problem mit dem Darm?! Ich hatte es sehr lange, es ist nun weg. Durch Probiotika unter anderem, durch eine gesunde Ernährung und dadurch, dass ich mir weniger Sorgen mache (ich gebe mein Bestes)! Darmprobleme entstehen: 1. Durch Unverträglichkeiten: Schaut mal ob ihr bestimmte Lebensmittel nicht …

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Kichererbsen-Tarte einfach gemacht!

Hallo ihr Lieben 🙂 Letztens habe ich dieses  super leckere und sehr einfach Rezept gemacht aus dem Buch:"Vegan kann jeder!", eine Kichererbsen- Tarte! Kalt und warm lecker, wie Tortilla (das spanische Gericht mit Kartoffeln und Ei)! Einfach mal ausprobieren, dafür braucht ihr nur noch ein paar Zutaten. Das Kichererbsen Mehl bekommt ihr im Bio-Supermark 😉 …

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Selbst Akzeptanz finden, wie?

Selbst-Akzeptanz finden, wie? Jeder Mensch hadert in irgendeiner Weise damit, sich selbst wirklich zu akzeptieren. Sei es nun der Charakter, eine spezifische Charaktereigenschaft oder auch Hemmnisse, negative Gefühle. Aber es kann auch etwas Äußeres sein, zb: dass man seinen Körper nicht akzeptieren kann oder sich einfach unwohl fühlt. Es kann auch sein, dass man sich …

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